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Gruppenkurse VOR ORT bestehen aus mehreren Einheiten in Kleingruppen (5-8), im energetisch hochwertig gestalteten Raum, ausgestattet mit allen Materialien, die du für Yoga brauchst, Umkleideraum, Klimaanlage und Fußbodenheizung. Inkludiert sind Tee und zusätzliche Zeit nach der Stunde, die ich bereitstelle für Fragen, Austausch und zur Stärkung des Miteinander.
Wenn du physische oder psychische Einschränkungen hast, informiere mich vor Stundenbeginn darüber, damit ich darauf eingehen kann. Bei einigen Beschwerden könnte es sinnvoll sein, vorab einen Arzt oder Therapeuten zu Rate zu ziehen, da du im Kurs auf eigene Verantwortung übst. Yoga ist kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung oder Psycho-Therapie. Bitte gehe offen mit deinen Einschränkungen auf mich zu, um eventuelle Risiken zu minimieren.
Online Yoga findet einmal wöchentlich via zoom statt und kann einzeln oder als Block (Preisvorteil) gebucht werden. Es wird aufgezeichnet und du kannst, falls du nicht live dabei warst, die Stunde innerhalb einer Woche nachholen. Du bekommst hier auch Input zu deinem weiblichen Körper und wie wir achtsam praktizieren können.
Wenn du physische oder psychische Einschränkungen hast, informiere mich vor Stundenbeginn darüber, damit ich darauf eingehen kann. Bei einigen Beschwerden könnte es sinnvoll sein, vorab einen Arzt oder Therapeuten zu Rate zu ziehen, da du im Kurs auf eigene Verantwortung übst. Yoga ist kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung oder Psycho-Therapie. Bitte gehe offen mit deinen Einschränkungen auf mich zu, um eventuelle Risiken zu minimieren.
Die klassischen 5 Yogawege sind umfassend und über einen sehr langen Zeitraum gewachsen und erprobt, stellen aber kein fertiges Lehrsystem dar, das dogmatische Gültigkeit hat. Was du dir aus dem Yoga in dein Leben mitnimmst, entscheidest allein du, daher ist der Yoga auch für alle geeignet und DER Weg um die Evolution des Menschen aktiv voranzutreiben. Mein Gruppen-Yogaunterricht ist die Einladung an dich, an diesem Abenteuer teilzuhaben!
Darüber hinaus gebe ich in speziell für FRAUEN konzipierten Kursen spezifische und angepasste Übungsabfolgen sowie Zykluswissen und Bewusstsein für einen gesunden Umgang mit unserem Körper und den sich stetig wandelnden Bedürfnissen weiter.
Die klassischen 5 Yogawege sind umfassend und über einen sehr langen Zeitraum gewachsen und erprobt, stellen aber kein fertiges Lehrsystem dar, das dogmatische Gültigkeit hat. Was du dir aus dem Yoga in dein Leben mitnimmst, entscheidest allein du, daher ist der Yoga auch für alle geeignet und DER Weg um die Evolution des Menschen aktiv voranzutreiben. Mein Gruppen-Yogaunterricht ist die Einladung an dich, an diesem Abenteuer teilzuhaben!
Darüber hinaus gebe ich in speziell für FRAUEN konzipierten Kursen spezifische und angepasste Übungsabfolgen sowie Zykluswissen und Bewusstsein für einen gesunden Umgang mit unserem Körper und den sich stetig wandelnden Bedürfnissen weiter.
„All Life Is Yoga“ – Alles Leben ist Yoga
Sri Aurobindo
Wir bieten dir einen sicheren Raum für dein Frau-Sein. Wenn du dich manchmal nicht sicher fühlst, in deiner Rolle als Frau, bist du hier richtig.
Wir tauschen uns aus und du hast hier die Möglichkeit, deine Themen im Kreis auf Augenhöhe zu teilen, oder auch einfach nur DA zu sein, ohne irgendeine ERWARTUNG zu erfüllen. Wertfrei, gehalten, sicher.
Melde dich bitte bei mir für mehr Infos. Ort und Datum für den nächsten Termin gibt es nach einem Telefonat, wir wollen es gern under the radar halten.
Treffpunkt ist 4030 Linz.
Ich darf DICH FRAU einladen, deine Wildheit zu entdecken, deine Freiheit zurückzuerobern und deine SHAKTI zu erwecken. Ich darf dich als Seelenflüsterin und Deekshageberin (universeller Segen und Samenlegung für deine Entfaltung) nicht nur mit einem tiefen Urvertrauen bekannt machen und deine Rückverbindung zur Quelle freilegen, ich darf dir auch versichern, dass da NOCH SO VIEL MEHR auf dich wartet, wenn du das liest.
Wenn du jetzt da bist, dann wirst du deinen Weg hierher nicht zufällig gemacht haben SONDERN es resoniert irgendwo in dir mit mir.
Nun liegt es an dir, DICH ZU ENTSCHEIDEN und dich zu melden.
Es braucht vielleicht MUT oder VIEL MUT, aber es ist ok, denn das brauchte ich auch. Deine Unsicherheit ist bei mir gut aufgehoben. Oder vielleicht konntest du schon deine Ängste dekonstruieren und bist voll dabei. Wei auch immer, einen klick zu meinem email und du hast den ersten Schritt getan. Wir gehen zusammen, ich öffne dir die Türen.
Optionen für eine Zusammenarbeit WILD WOMEN findest du unter dem Punkt MENTORING hier.
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