Kiefer Yoga

Ganzheitliche Kiefergesundheit

Was ist Kiefer-Yoga?

Aus der eigenen Not wird eines Tages eine Medizin für andere.

Kieferschmerzen. Damit musste ich lange leben, bis ich eine Methode fand, die mir half. Mit Kiefer Yoga vereine ich heute die Skills aus der Jaw Yoga Academy mit dem Wissen und meiner persönlichen Erfahrung rund um Bewusstseinsentfaltung, Körperpraxis und Lebensgestaltung sowie Coaching und Begleitung auf allen Ebenen. Meine Klienten erfahren eine Bewusstwerdung ihrer ursächlichen und oft schädlichen Gewohnheiten, die häufig die Ursache der Probleme sind. Sie lernen ausgleichende Übungen und Entspannungstechniken, die eine grundlegende Veränderung einleiten und dauerhaft begleiten können.

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Ganzheitliche Kiefergesundheit bietet jedem Betroffenen eine Chance auf grundlegende Veränderungen im gesamten Körper, der niemals als getrennt vom Kiefer und seiner Symptomatik betrachtet werden kann.

Kiefer Yoga bietet Hilfe bei vielen Themen:

Kieferschmerzen
CMD
Gesichtsschmerzen, verspannte Kaumuskulatur
Bruxismus (Pressen) und nächtliches Knirschen
Zahnspange und kieferorthopädische Themen
(weniger Rezidive, weniger Schmerzen, schnellerer Erfolg)
Ohrgeräusche, Tinnitus
Nacken-, Schulter-, Rückenverspannungen
Fußfehlstellungen, Beinlängendifferenz und andere Hüftprobleme
Schnarchen
Streß, Verbissenheit und Konzentrationsschwäche
mangelndes Selbstbewusstsein und Umsetzungsprobleme
Stimmprobleme und mangelnder Selbstausdruck