essenz:integral

in loving service for humanity

you can work with me in english or german, feel free to contact me via email for any questions around my work if you prefer english.

Integriere deine Essenz in dein Leben. Erfahre Expansion und Fülle: Lebe Liebe. Webe Liebe. In dein Ganzes Sein.

Ich helfe, dich zu erinnern, wie es geht.
Mit all den verzerrten Storys über dich und die anderen räumst du auf. Es ist Zeit, dich zu versöhnen, deine Geschichten anzunehmen, wo nötig, umzuschreiben, um dich sicher, frei und erfolgreich auf allen Ebenen wahrzunehmen.

Ich arbeite ganzheitlich – heisst, alle Themen und das Ganze Wesen Mensch sind dran.
Gedanken der Selbst-Sabotage und der Kritik und auch des destruktiven Egos, das dir vielleicht kein wahrhaftiges Glück brachte bisher.
Körper, dort wo Schmerz handlungsunfähig macht. Wo du festhältst und erstarrt bist. Flüchten willst, nicht stillsitzen kannst. Immer wieder kämpfst. Körper als ehrwürdiger Tempel und sicheres, verlässliches Zuhause.
Emotionen, die taub und krank machen weil sie keinen stimmigen Raum fanden bisher. Auch die tabuisierten oder als negativ bewerteten: Ärger, Hass, Frust, Wut, Traurigkeit. Dort liegen ungeahnte Schätze, hinter Scham und Schuld und ganz viel Angst, nicht geliebt, genug oder passend zu sein. Bei mir bekommst du die Basic-Bildung, die wir uns als Kinder gewünscht hätten, um emotional frei zu sein.
Seele, denn vielleicht identifizierst du dich noch mit deinem Körper. Dabei bist du und ich Gesitewesen und Seele, die einen physischen Körper benutzt um sich zu erfahren. Um zu leben. Vielleicht kennst du die Sprache deiner Seele nicht und sie sucht leise deine Aufmerksamkeit mit dem Gefühl, ewig auf der Suche zu sein – oder auch ganz laut durch Schmerz, Leid und Destruktion nach deiner Aufmerksamkeit. Ich helfe dir zurück zu deinem Dharma, dem individuellen einzigartigen Weg deiner Seele.

Und dann gibts da noch das VERGNÜGEN des LEBENS! Den Genuss! Die heilige PLEASURE!

Aus eigener Erfahrung kann ich bestätigen: man kann sein Leben auch mit angezogener Handbremse auf Vollgas fahren. Macht irgendwann garantiert eines: ausgebrannt und am Ende kaputt. Doch man will uns glauben lassen, das wäre in Ordnung und verschreibt uns Therapie und Medizin und lässt und weiterhin suchend zurück.
Du spürst, dass es mehr gibt als DAS, oder nicht?
Wo ist die Freude? Die göttliche Ekstase? Das Vibrieren? Das natürliche Sein nach Vorbild der Natur? Vergraben unter einer Schicht aus Vergessen und Ablenkung. Wo ist der Zugang zu einer Selbstliebe und gesunden Se.ualität, die erfüllt und nährt, verbindet und den Zugang zur Göttlichkeit als Mensch ermöglicht.

Die heiklen Schatten-Tabu-Themen des Lebens, webe ich mit meiner Arbeit ebenso in dein Ganzes ein, wie die tiefste Spiritualität, die für dich erstrebenswert ist, um dich als Vollständig zu erfahren.

„LOVE IS WHO YOU ARE“ liest du am Eingang meiner webpage. „REMEMBER“. Dein Recht ist es, erinnert zu werden.

Ich bin Kanal der höchsten Quelle. Meine Absicht ist rein und klar. Integrität meiner Werte mein oberstes Gebot: 
Einer meiner Kernwerte ist: VERTRAUEN. 
Du kannst mir vertrauen, lernen, dem Leben zu vertrauen, dich mit dem Universum verbünden und das Leben FÜR dich wirksam werden lassen. Vollgas mit Spaß, ohne Handbremse. Dein Tempo. Du wählst.

Ich bin deine Verbündete. Auf Zeit. Diese Arbeit ist intim.
Definiere Intimität >> Zustand tiefster Vertrautheit.
oder: Intimacy >> into me I see.
Ich begleite Menschen in ihren transformativen/umwandelnden Prozessen.

Ich bin Spiegel. Projektionsfläche und Reflexion deiner Welt. Sieh durch mich mehr von dir.

Ich bin Leuchtturm. Der sich nicht davor scheut, alleine im Dunkel zu stehen und den Weg zu weisen. Denn meine größte Gabe neben dem Lernen und Erarbeiten von hochqualitativen Ausbildungen ist die Erfahrung: mein eigenes Erleben über die letzten Jahrzehnte.

Ich bin Brücke. Die Gegensätze vereint und ein Bild von Ganzheit liefert. Getrenntes wieder zusammenführt. In meinen Klienten und um sie herum.

essenz:integral ist durch den Grundsatz des Tantra getragen:

„Liebe weben“. In all dein Sein. Dich zu erkennen – hinter all den Rollen und Masken die dir seit Geburt aufgesetzt wurden – DICH zu sehen: die große Liebe deines Lebens.

Mikropraxis für dich hier und jetzt >> Ich lad dich ein:
Atme durch – seufze. 3 mal. Augen kurz zu machen – und dann weiterlesen.
Und jetzt sprich mir nach:

ICH BIN DER, NACH DEM ICH IMMER GESUCHT HABE!
Endlich. Ich finde nach Hause. Jetzt. Hier. Und lebe mein Leben ab nun VOLL.

Meine Intention ist es, so viele Menschen als möglich an ihre wahre Essenz zu erinnern und sie in ihr Leben zu verweben, sie wahrhaftig zu integrieren. 
Daher nennt sich meine Marke für Veränderer essenz:integral.

Ich bin zertifizierte ganzheitliche Tantra Praktizierende nach Ecstatic Tantra, ausgebildet von Aaron Kleinerman und Lourdes Starshower, deren Professionalität in vielen Bereichen von Psychologie, Hypnotherapie bis zu Tantra-Bodywork reichen.

Bilde dir gern eine Meinung und sieh die weltweite Aberkennung, die sie beide geniessen. Am Ende dieser Seite verlinke ich ein Video, das dir in ihren Worten das Konzept von Tantra vermittelt.


Folgende tools verwende ich im Rahmen meiner Sessions, die ich sicher und heilig-wahrhaftig halte:

Ich arbeite trauma-informiert und -sensibel nach den Lehren von P. Levine und G. Maté.

  • Arbeit für Einzelpersonen:

Transformation & Energiearbeit:

  • Seelenrückholung, Timeline-Arbeit und Rückführung
  • Prozesse zur emotionalen Entladung und emotionale Intelligenz und Selbstregulation
  • Tiefgehendes Verständnis der Chakren
  • Light language transmission & soundhealing (heilsame Frequenzen)
  • Energie-Expansion & Ausweitung er0tischer Energie im eigenen Körper
  • Kundalini-Aktivierung, whole body-0rgasm
  • breathwork
  • Innere-Kind-Heilung
  • Projektionen & Schattenarbeit
  • diverse somatische Übungen
  • Nervensystem-Regulierung und -Verständnis zur Selbstregulation
  • tantric & heart-Dearmoring >> ist eine Methode der energetischen und körperbasierten Arbeit, bei der emotionale Schutzpanzer, Spannungen und alte Prägungen im Gewebe sanft gelöst werden – oft durch achtsame konsensuelle Berührung, Atmung und Präsenz. Ziel ist es, wieder mehr Lebendigkeit, Gefühlstiefe und Verbindung zum eigenen Körper zu ermöglichen.

$exualität:

  • Vermittlung eines gesunden Körperbildes
  • Vermittlung von Grenzen, Bedürfnissen, Konsens und Sicherheit in Begegnung (Konsensrad nach B. Martin)
  • Anleitung zur Yoni-Exploration: De-Armoring & Erweiterung des Empfindsamkeit, Re-Sensibilisierung nach traumatischen Erlebnissen (ärztliche Eingriffe, lieblose Penetration, Übergriffe, Abwertung, schwere Geburt,…), Unsicherheiten und Disharmonien der weiblichen Organe.
    Exploration der weiblichen Ejakulation (Amrita) für tiefgehende Heilsamkeit der Yoni und der eigenen Beziehung zum Körper. Vermittlung der weiblichen Anatomie mit korrekter Bezeichnung und Anatomie-Erläuterung auf Wunsch spezifische Themen zu Schwangerschaft, Geburt, Stillen und §exualität nach Geburt.
  • Beratung zu weiblichem Zyklus von Menarche bis Menopause
  • Anleitung zur Taoistischen Lingam-Exploration: De-Armoring & ganzheitliche Ekstase für Männer, die sich mehr Feinfühligkeit, Langsamkeit und Spüren für sich und ihre Partner wünschen.
    Energetische Meisterschaft erlangen: Ejakulations-Freiheit für Männer und Ganz-Körper-0rgasm

  • Vermittlung von Prostata-Berührung: Heilung der Wurzelthemen „Sicherheit, Geld und Macht“  & Erweiterung der Lust. Aufarbeitung traumatischer und schambehafteter Themen des Anu$.

  • Heilung der Trennung zwischen Mann und Frau. Vermittlung von Techniken und Wegen der tantrischen Begegnung in Partnerschaft und Solo.


  • Paararbeit:

  • Liebe vertiefen, wahrhaftige Verbindung erleben

  • Vergebung und Ho’oponopono, Übewrachsen von Trennung und Verletzung der Vergangenheit. Neustart und honeymoon-revival.

  • Herz-Alchemie-Praktiken

  • Tantrische Praxis und Rituale

  • Energiekreislauf für Paare

  • Leidenschaft und Möglichkeit zur heilsamen Vereinigung erweitern

  • Anleitung, Erklärung und Vermittlung der Tantrischen Massage für Paare
  • Beratung zu Beziehungsformen

Prinzipien bewusster Kommunikation:

  • Authentizität, Empathie und Mitgefühl

  • Die Sprache von Gefühlen und Bedürfnissen

  • Bindungstheorie, Attachment-Styles verstehen und zu sicher gebundenen Individuen wachsen


$e.uelle Gesundung:

    • Reise/Meditation/schamanische Reise der Schossraumheilung für beide Geschlechter

    • Beratung zu Dysfunktionen des Körpers rund um Se/ualität. Hilfe bei Internet-Abhängigkeiten.(Buchtip: „P0rno im Kopf: Die verdeckten Folgen von P.sucht – und was Sie dagegen tun können“)
    • Eltern-Teaching für ihre Heranwachsenden zu Themen der gesunden und heilsamen $exualität und Sicherheit in Beziehungen. Gewaltprävention. Sichere Bindung zwischen Eltern und Kindern. Vertrauen schaffen. Verantwortungsvoll begleiten.
  • Frage mich gern als Vortragende für deine Veranstaltung an!

Du bist dir nicht sicher, ob meine Arbeit für DICH ist? Das ist willkommen. Ich biete dir einen 20-minütigen Call an, in dem wir sehen, was ich für dich tun kann. Und vielleicht hilft dir das auch weiter:  Welche Motive haben Menschen, meine Arbeit anzufragen?

  • Fülle und individueller Reichtum auf allen Ebenen ist kein Wunsch mehr, sondern klare Ausrichtung. Sie wissen, es ist Zeit, die Verantwortung dafür zu übernehmen und spüren ein JA zur Heilung der tiefen Themen.
  • Sie wollen angehört werden mit all dem, was sie sonst nicht wagen auszusprechen.
  • Sie sehnen sich nach einem natürlichen und nachhaltigen Zugang zu ihrer eigenen Lebensfreude und -lust.
  • Sie wollen selbstbestimmt und unabhängig über ihre Se§ual-Kraft verfügen können.
  • Sie suchen nach dem Sinn ihres Lebens und spüren, dass es essentiell ist, dem auf die Spur zu kommen.
  • Sie sehen die Schönheit und Erfolge anderer und wünschen sich das endlich auch für sich.
  • Beziehungswunsch oder -krise sind zunehmend belastend. Liebe und echte Begegnung scheint für sie nicht zur Verfügung zu stehen.
  • Sie erwarten vertrauensvolle, klare und ästhetisch ansprechende Räume und Ausdrucksformen und höchsten Respekt ihrer Geschichte gegenüber.
  • Da hier mit den Tabuthemen Geld, Se§ualität, Beziehung und Macht offen umgegangen wird, kommen sie mit ihren schwierigsten Themen zu mir um echte Lösungen zu erarbeiten.
  • Sie sind bereit, mit mir als Team an ihrer Veränderung zu arbeiten und sich aktiv zu beteiligen.

Wie kannst du nun mit mir arbeiten?

Ich biete Pakete an, die online und offline realisiert werden können. Selbstverständlich ist bodywork nur vor Ort möglich. Dazu kannst du nach Linz kommen oder wir finden eine alternative Lösung wenn nötig.

Für bodywork bedarf es einer gewissen Kapazität, mit großen Energiewellen und Emotionen umgehen zu können, dein System sollte nicht überlastet sondern ENTlastet werden. Die Pakete beginnen bei 3 Sessions und stellen sicher, dass du das Beste, Nachhaltigste und Gesündeste für dich rausholst. Das ist die Essenz von meinem holistischen Ansatz.

Die Peise findest du im Formular. Ich nehme Anfragen nur darüber entgegen. Danke, für deine Zeit dafür. Ich schenke dir dafür einen kostenloseren Orientierungs-Call, bei dem wir dann die Details klären und du alle offenen Fragen klären kannst.

Buchen kannst du Pakete und Calls direkt im Formular. 

Anfrage

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be the change you want to see in the world

much love, Umā

Ich begleite dich oder euch als Paar exklusiv als Mentorin für 1-3 Monate. Dafür melde dich mit deinem Anliegen per Email und wir finden einen Termin für ein kostenloses Orientierungs-Gespräch (20 min).

Was ist der Unterschied zu den Session-Paketen?
Es erwartet dich ein extra Intensiv-Paket, das dich mit mir über einen definierten Zeitraum per messenger-Dienst enger verbindet und du dort zum Einen DICH intensiver mitteilst und du zum anderen MEINE Impulse intensiver erhältst die dich dann zu deinem Ziel führen. Selbstverständlich kannst du von beinahe allen o.g. tools profitieren, die auch online gut funktionieren. Wir haben regelmässige Calls per zoom.
Am Ende steht dir die Möglichkeit frei, eine Immersion übers Wochenende zu buchen, wo du dich für 3 Tage rausnimmst aus dem Alltag, all das Erfahrene integrierst und von mir vor Ort nochmal mit all meinen tools begleitet wirst. 
Dazu biete ich eine wunderbare location Nähe Linz vor, die ganz genau dafür perfekt geeignet ist. Sauna, Natur, exquisiter Behandlungsraum und bester vibe in einem Retreat-Ambiete. Du kannst auch eine andere location vorschlagen dafür.

Als mein*e Mentee bist du ganz nah bei mir und bekommst sehr viel aus meinem Erfahrungsschatz direkt zu dir. Vollstes Vertrauen und ein Zeitraum, der dir ermöglicht konstant näher zu kommen – DIR SELBST.

Wir starten in jedem Fall mit einem Orientierungs-Call um sicher zu gehen, dass wir zueinander passen!

Hier zur Anfrage per Email!

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Ethical Code: Ich bin offen für alle Genders und Orientierungen und wahre einen Raum jenseits Dogmen, Religion, Rasse oder Herkunft. Meine Grenzen sind nicht verhandelbar: ich trete in keinerlei persönliche Verbindung mit meinen Klienten und stehe nicht für interaktive Dienstleistungen zur Verfügung. Ich erlaube mir, unangemessene, respektlose Anfragen kommentarlos zu beseitigen und den Absender für weitere Anfragen zu sperren. Anfragen nehme ich im ersten Schritt ausschliesslich über das Formular entgegen. Mit einer Antwort kann in jedem Fall innerhalb einer angemessenen Zeit gerechnet werden, wenn alle Fragen beantwortet sind und das Formular auch korrekt mittels „Absenden“ übermittelt wurde. Zur Kontrolle erhält der Klient eine Kopie der Anfrage automatisch per email zugesandt. Dies gilt als erfolgreiche erste Kontaktaufnahme. Nachfragen per email in dringenden Fällen erwünscht.Ich erinnere meine Klienten an ihre Selbst-Verantwortung. Ich arbeite nur mit Menschen, die eine stabile psychische und körperliche Verfassung haben oder bereit sind, ihren Beitrag zu ihrer Gesundheit ergänzend zu ihrer bisherigen Behandlung zu wählen. Ich erwarte offene Kommunikation hinsichtlich Grunderkrankungen und Grenzen. Ich verweise auf AGB, Stornobedingungen und Haftung, die im Anmeldeformular übermittel sowie auf dieser webpage jederzeit veröffentlicht sind. 

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